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秋です。

 

秋です。

「読書の秋」を楽しみたくて本屋さんへ行ったのですが・・

やっぱり読書にハマることのできない矢上(営) 杉本ですsmile

 

「スポーツの秋」ということで

サンビッドで参加したペーロン大会の筋肉痛もまだ記憶に新しいですが・・・

最近、特に健康管理に意識するようになりヨガも通いだして1年が経ちました。

基本体を動かすのは好きです!

 

今月は長男・次男の各クラブの親子対決親睦会があるので

またいい汗かきに行って来まーすbaseball

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