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足首

バスケの練習で足首をひねりました。

 

練習中はしっかりとプレーの判断をしケガをしないよう

 

無理なプレーは、控えめにしていかなければならないと思いました。

 

7月に試合があるので体には気をつけていこうと思います。

 

              

 

 

 

 

 

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