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足が・・・・

2013.4.18

今日の朝4時頃いきなり　足が！攣ってしまい(T_T)

めちゃめちゃ痛かったです(T_T)

その後も寝れず痛みが残ったままでした(；一_一)

足が攣った後は　どうしたら直ぐに痛みが引くか

誰か　教えて下さい(?_?)

宜しくお願いします。

 

 

以上　開田でした